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dimanche 27 juillet 2008

L'Action juste



Ci après un nouvel extrait (scanné) du livre de Bhante Hénépola Gunaratana : Les huit marches vers le bonheur - Extrait du chapitre 4 (éd. Albin Michel, Paris, mai 2008)


L'ACTION JUSTE


L’éthique dans l’action

Traditionnellement, nous disons que la marche de l’Action juste consiste à s’abstenir de tuer, de voler et de l’inconduite sexuelle. Bien que les mêmes mots soient utilisés dans les cinq préceptes et dans la définition de l’Action juste. Le sens est un peu différent.

Dans l’optique des préceptes, il est très simple et direct: simplement, ne faites pas ces trois choses. Tuer, voler et l’inconduite sexuelle sont trois des pires actions que vous puissiez effectuer, et si vous les commettez, vous ne trouverez pas la paix. Par conséquent, nous prenons une forte, une puissante résolution et nous y tenons strictement.

Cependant, lorsque le Bouddha a défini l’Action juste comme s’abstenir de tuer, de voler et de l’inconduite sexuelle, il ne faisait que donner des exemples des outrages les plus flagrants que l’on puisse infliger aux autres. Par suite, ces abstentions devraient être comprises non de manière limitée, au sens du respect des règles, mais aussi comme de grandes lignes pour une conduite éthique supérieure.

Ainsi, dans l’un de ses enseignements où il pressait chacun d’agir avec compassion envers tous les êtres vivants, fait-il le commentaire suivant,

Tous les êtres vivants ont peur du bâton (de la violence)
Tous les êtres vivants ont peur de la mort.
Vous comparant vous-même aux autres,
Ne faites aucun mal ni n’entraînez un autre (à en faire) (Dh 129).

Il a expliqué que toute action physique faisant du tort à une autre personne - endommager des biens, les incendier, menacer d’une arme - est mauvaise, même si personne n’est tué.

Une fois, j’ai entendu parler d’un jeune homme qui détestait ses compagnons de chambre à l’université. Pour se venger, il les harcelait en abîmant secrètement leurs affaires personnelles. Par exemple, il trempait leurs serviettes dans les toilettes, il endommageait leurs ordinateurs ! Les tracasseries mesquines, les farces qui blessent sont également de mauvaises actions.

Il existe aussi un niveau plus élevé de l’action éthique. Par exemple, s’abstenir de tuer atteint son sens le plus élevé lorsque nous développons une attitude complètement non violente et souhaitons continuellement le bien de tous les autres êtres vivants.

Nous pratiquons l’Action juste non parce que nous voulons éviter d’enfreindre les règles du Bouddha ou par peur d’être punis; nous évitons les comportements cruels et blessants parce que nous nous rendons compte de leurs conséquences - qu’ils nous conduisent nous-mêmes et tous ceux qui nous entourent à une profonde souffrance, maintenant et à l’avenir. Nous pratiquons l’Action juste parce que nous voulons que notre vie soit utile et harmonieuse, ni destructrice ni conflictuelle, et car nous voulons avoir un esprit calme et heureux, non troublé par le regret ou les remords.

Quand il s’agit d’observer des principes de morale, notre esprit nous joue de nombreux tours. Certaines personnes se disent que les règles morales ne concernent pas les jeunes. « Je peux prendre du bon temps maintenant, disent-elles, et faire tout ce que je veux. Quand je serai plus vieux, je ferai le ménage dans mes actions. » Malheureusement, observer des principes moraux en fin de vie est comparable à gagner à la loterie sur son lit de mort. Si vous attendez trop longtemps, vous ne pourrez pas profiter des bienfaits apportés par une vie morale - libération des dépendances, relations saines, conscience claire et un esprit sans trouble. Il est préférable de profiter des effets salutaires de la moralité pendant que vous êtes jeune, en bonne santé et fort. Quand vous serez vieux, vous n’aurez pas besoin de principes moraux pour empêcher de mauvaises conduites !

Une autre ruse consiste à nous dire : « En quoi des principes moraux sont-ils bons pour moi ? Ma vie est bonne telle qu’elle est. » Si telle est votre réaction, vous feriez bien de regarder votre raisonnement de plus près. Si votre vie est si belle, pourquoi mentez-vous, volez-vous, buvez-vous ou tuez-vous ?

Enfreindre les règles morales devient vite une habitude dont il est difficile de se défaire. De plus, ces comportements ont inévitablement des conséquences négatives. Il n’y a pas moyen d’échapper à la loi de cause à effet. Dérogez aux principes moraux et vous risquez de perdre votre santé, vos biens, l’affection de ceux que vous aimez, et bien d’autres choses qui ont de la valeur pour vous. En plus, vous aurez à faire face aux soucis, à la culpabilité et même à davantage d’insatisfaction. Souvenez-vous, nous observons des principes de moralité pour nous rendre heureux, non pour être malheureux.

Même de petites actions immorales, apparemment insignifiantes, ont un certain effet. J’ai entendu parler d’un homme qui avait manqué une participation dans une affaire de plusieurs millions de dollars - simplement en tuant un insecte. C’était un homme d’affaires plein de bon sens, de talent, qui avait organisé une réunion avec un partenaire potentiel pour discuter d’une association. Alors qu’ils discutaient, un insecte vint se poser sur le bord du verre de bière de ce businessman. Avec un petit bâtonnet, il le fit tomber dans la bière. Quand l’insecte s’évertua à remonter le long du verre pour en sortir, l’homme le fit tomber de nouveau. Tout en discutant une affaire valant des millions de dollars, il s’amusait avec l’insecte, le repoussant dans la bière jusqu’à ce qu’il se noie.
L’associé potentiel m’a dit ultérieurement qu’après avoir vu ce jeu, il avait pensé : « Cet homme est des plus cruels. Peut-être ferait-il quelques vilenies simplement pour gagner de l’argent. Je ne veux pas faire des affaires avec lui. » Et il renonça à l’association.

Il se peut que vous vous demandiez pourquoi les principes de l’Action juste sont exprimés en termes négatifs - ne pas tuer, ne pas voler, etc. La raison en est très simple. Nous ne pouvons pas trouver la joie qui naît de la bonne conduite tant que nous n’avons pas abandonné la mauvaise.

Nous avons tendance à agir avec un esprit plein d’attachement, qui nous mène à toutes sortes de perversion. D’abord, nous devons nous opposer à cette tendance naturelle. Ensuite, nous pourrons nous rendre compte à quel point nous nous sentons à l’aise, détendus, libres et paisibles quand nous agissons selon l’éthique.

Il est impossible de cuisiner un délicieux repas dans un poêlon sale, ou de faire pousser un magnifique jardin dans une terre étouffée par les mauvaises herbes. En nous abstenant du négatif, nous créons les conditions nécessaires pour que le positif s’épanouisse.
Par exemple, en nous abstenant de tuer et de faire d’autres actes d’hostilité, nous créons l’atmosphère favorable à l’apparition de l’amitié-bienveillance et de la compassion dans nos rapports avec les autres.
De même, nous abstenir de voler - prendre ce qui n’est pas donné, qu’il s’agisse des biens de quelqu’un ou du crédit lié au travail ou aux idées d’autrui - donne naissance à son opposé, la générosité.

L’action morale fait passer notre focalisation sur l’intérêt personnel à l’intérêt envers ce qui est profitable à la fois pour nous et pour les autres. Lorsque nous sommes obsédés par nos propres désirs, nous sommes essentiellement motivés par la haine, l’avidité, la jalousie, les pulsions sexuelles, et autres préoccupations égoïstes. Nous n’avons alors ni maîtrise de nous-mêmes ni sagesse pour agir de manière juste. Mais lorsque nous nous abstenons de ce qui est nocif, notre brouillard mental s’éclaircit un peu, et nous commençons à voir que l’amitié-bienveillance, la compassion et la générosité nous apportent un bonheur vrai. Cette clarté d’esprit nous aide à faire des choix éthiques et à progresser sur le chemin du Bouddha.


S’abstenir de tuer

L’envie de nuire ou de blesser d’autres êtres vivants prend généralement sa source dans la haine ou la peur. Lorsque nous tuons délibérément des êtres vivants, même de petites créatures telles que des insectes, nous diminuons notre respect pour toute vie - et par suite pour nous-mêmes.

L’Attention nous aide à reconnaître nos propres aversions et à en assumer la responsabilité. Par l’examen de nos états mentaux, nous nous rendons compte que haine et peur induisent un cycle de cruauté et de violence, des actions qui font du mal aux autres et qui détruisent notre propre paix mentale. S’abstenir de tuer rend l’esprit paisible et le libère de la haine. Cette clarté nous aide à refréner les actions destructrices et à embrasser celles qui ont pour motif la générosité et la compassion.

Une de mes étudiantes m’a confié qu’elle avait été sujette à la peur et qu’elle éprouvait de la répulsion envers de petites créatures, comme les souris, les puces et les tiques. En raison de cette émotion, elle voulait les tuer. Sa pratique de l’Attention l’aidant à s’adoucir, elle prit la résolution de s’en abstenir. Il en résulta une diminution de ses sentiments de peur et de répugnance. Récemment, elle a même réussi à ramasser un grand cafard à mains nues et à le mettre en sécurité, hors de la maison.

Lorsque nous nous abstenons de tuer, notre respect pour la vie grandit, et nous commençons à agir avec compassion envers tous les êtres vivants. Cette même étudiante m’a dit avoir rendu visite à un ami qui vivait dans un centre de méditation. En arrivant, elle remarqua un piège à insectes suspendu au porche d’entrée de la maison où habitait le personnel du centre.

Des douzaines de guêpes, attirées par l’odeur sucrée du jus de pomme, étaient prises au piège. Une fois entrées par sa petite ouverture, elles ne pouvaient plus ressortir. Quand elles s’étaient épuisées à voler dans le petit espace, elles tombaient dans le jus de pomme au fond du piège et se noyaient lentement. L’étudiante en visite interrogea son ami à ce sujet. Il reconnut qu’un tel piège dans un centre de méditation était une chose honteuse, mais que la hiérarchie l’avait installé à cet endroit et qu’il ne pouvait rien y faire.
Bien qu’elle essayât d’ignorer le bourdonnement qui en provenait, la visiteuse ne pouvait chasser la souffrance des guêpes de son esprit. Elle eut rapidement le sentiment de devoir faire quelque chose pour donner à quelques-unes une chance de s’échapper. Elle prit un couteau, perça un petit trou au sommet du piège et y inséra le couteau pour que le piège reste ouvert. Quelques guêpes se hissèrent le long de la lame et parvinrent à s’échapper. Ensuite, elle ouvrit le trou un peu plus et quelques autres guêpes s’échappèrent. Finalement, elle se rendit compte qu’elle ne pouvait même pas supporter d’en laisser une seule mourir dans le piège. Bien que son intervention la rendît mal à l’aise, elle transporta le piège dans le champ voisin et le coupa complètement en deux, libérant toutes les guêpes encore en vie.
En agissant, elle émit le souhait: « Puissé je être libérée de mes attitudes et comportements négatifs de même que ces insectes sont libérés de ce piège. »

L’étudiante m’a dit que, depuis ce moment, elle n’avait plus eu peur des guêpes. Au printemps dernier, un nid de guêpes apparut sous le porche principal de la Bhavana Society. Des personnes qui l’empruntaient furent piquées, et l’endroit fut isolé avec des cordes. Pourtant, cette femme continua d’utiliser cette porte, enjambant le nid sans qu’il lui arrive aucun mal, jusqu’à ce qu’il soit enlevé. « Je serais très surprise si jamais une guêpe me piquait de nouveau, dit elle. Mais si je le suis, c’est pour la pauvre guêpe qui est dérangée et qui peut être blessée en me piquant que je m’inquiéterais le plus. »

Comme vous pouvez le voir à partir de l’expérience de cette étudiante, s’abstenir de tuer crée l’atmosphère favorable au développement de l’action compatissante dans notre vie. C’est merveilleux, et une grande aide pour progresser sur le chemin du Bouddha.

Mais il ne s’agit pas de devenir militant dans notre soutien de la non-violence ! L’Action juste nous demande de prendre nos propres décisions en matière de conduite morale, et non d’exiger que tout le monde suive notre exemple.


Prenez la controverse sur la consommation de viande.

Bien que je ne mange pas de viande moi-même, je n’insiste pas pour que tout le monde devienne végétarien. En regardant les choses sous un angle plus large, je me rends compte que même les végétariens ont une part indirecte dans le fait de tuer. Supposez qu’il y ait un village où vivent mille végétariens, et dans le village voisin un fermier qui cultive des légumes, des fruits et des céréales pour nourrir les mille végétariens. Quand il laboure la terre et élimine les insectes qui pourraient abîmer les légumes, le fermier tue de nombreux petits êtres. De nombreux autres sont tués par ses machines agricoles quand il fait ses récoltes. Les végétariens du village d’à côté se sentent très à l’aise. Bien que des créatures aient été tuées, ils ont une conscience claire quand ils mangent, car ils n’ont pas d’intention de tuer.

Par cet exemple, vous pouvez voir que manger des légumes et tuer des êtres pendant la culture sont deux choses distinctes. La même logique s’applique à la consommation de viande. Manger de la viande et tuer des animaux pour obtenir la viande sont deux choses distinctes. Parfois, le Bouddha lui-même mangeait la viande qui lui était offerte. Ceux qui mangent simplement la viande n’ont pas non plus l’intention de tuer.

Pour l’observation du précepte de s’abstenir de tuer, le Bouddha a défini le fait de tuer de manière très spécifique, comme étant l’acte de mettre fin à la vie intentionnellement. Dans les règles qu’il a établies pour les moines, il clarifie plus avant les conditions nécessaires pour un tel acte :

Il doit y avoir un être.
Vous devez savoir qu’il y a un être.
Vous devez avoir l’intention de tuer.
Vous devez prévoir d’utiliser une méthode pour le tuer.
Vous devez le tuer en utilisant seulement la méthode prévue.

Ceux qui mangent de la viande ne remplissent aucune de ces conditions. Ils savent qu’ils mangent de la viande et qu’elle provient d’un animal. Mais ils n’ont pas eu l’intention de le tuer, et ils n’ont pas participé à sa mise à mort.

S’il n’y a pas de viande disponible, on ne devrait pas aller chasser ou tuer des animaux pour manger. On devrait manger autre chose. Mais les gens ne devraient pas non plus devenir névrosés en cherchant à éviter tout ce qui contribue indirectement à tuer. Quand nous y réfléchissons, un certain degré de contribution indirecte au fait de tuer peut être trouvé dans la plupart des vies contemporaines. Conduire une voiture ou même marcher sur une pelouse tue des êtres. Divers médicaments que nous utilisons sont testés sur des animaux, les tuant, les estropiant ou les rendant malades. Bénéficier de ces médicaments n’est pas tuer. Le Bouddha a clairement dit que votre intention est ce qui compte réellement.

En ce qui concerne le progrès spirituel, il n’y a pas de différence entre végétariens et non-végétariens. Lorsque les végétariens se mettent en colère, sont avides ou troublés, ils se conduisent de la même façon que ceux qui mangent de la viande. Si vous voulez être végétarien, soyez-le, bien sûr. Les repas végétariens sont très sains. Personnellement, je demeure végétarien par compassion envers les animaux. Néanmoins, ne vous sentez pas obligé de vous abstenir de manger de la viande afin d’atteindre votre but de parvenir à la plus haute félicité.

Beaucoup de laïcs me demandent comment combattre les insectes dans leurs habitations et dans leurs jardins. Ils veulent être de bons bouddhistes et ne pas tuer, mais leurs fleurs vont dépérir et leurs maisons se détériorer s’ils ignorent les insectes. Je réponds que tuer des insectes, même pour une bonne raison, est toujours tuer.

Toutefois, tous les meurtres n’ont pas les mêmes conséquences karmiques. Tuer un insecte, en général, n’entrave pas autant notre progrès spirituel que s’il s’agit d’un animal, un chien par exemple. Et tuer un chien a moins d’impact sur l’esprit que tuer un être humain. Aucun acte n’est plus néfaste pour soi même que tuer ses parents ou un être illuminé. De tels actes empêcheraient le meurtrier d’atteindre l’Illumination en cette vie et conduiraient à la pire des renaissances. Tuer des insectes n’est pas aussi grave que cela. Comprenant qu’il y a des degrés différents de conséquences, nous faisons nos choix et en acceptons les effets.




dimanche 27 janvier 2008

La compassion en action




Extrait du dernier Edito de Karuna :

Gaza nous enseigne une forme de la loi de cause à effet...


(...)

Le premier précepte

On n’est pas obligé de tuer directement son voisin pour ne pas respecter le premier précepte, ni d’aller voler dans un magasin pour ne pas respecter le second.... il suffit de demeurer indifférent, de ne vouloir ni voir, ni entendre... Il suffit de se taire : on appelle ça complicité ou non assistance à personne en danger...

Fermer les yeux, se taire, ne pas protester, rester assis chez soi, est comme une manière subtile de « tuer » sans être vu...une manière d’ôter la vie par procuration... La lâcheté, elle aussi est un crime... Une loi française dit que je suis passible de prison si je ne dénonce pas la maltraitance...

On a toujours de bonnes raisons de ne rien faire et de fermer les yeux... Qu’importe puisque ce n’est pas moi qu’on tue...

On va me dire que j’exagère, je ne crois pas : il est dans la tradition bouddhiste de faire attention à ne pas tuer le moucheron... de préserver la vie... C’est l’intention qui crée le karma et non l’action... cela aussi fait partie des enseignements

Je suis le détenteur de mes actes,

Leur héritier.

Je nais de mes actes,

J’y suis relié,

Et suis soutenu par eux.

Quels que soient mes actes,

Adroits ou maladroits,

J’en serai l’héritier.

Puissent les bouddhistes du monde entier et en particulier ceux d’occident se lever et défendre la vie, sans juger qu’une cause est préférable à une autre. Qu’un pays bouddhiste vaut plus qu’un camp de palestiniens musulmans et affamés... Les bouddhistes ont mis beaucoup de temps à bouger pour la Birmanie et certains mêmes continuent de vouloir fermer les yeux...

Au simple nom de la vie, puissions nous avoir le courage de nous lever, de parler et d’agir...


Acquérir la paix

Agir avec sagesse et discernement afin que la haine, la colère et la révolte ne déteignent pas sur nous...

Acquérir la paix afin que la paix s’étende autour de nous et au-delà...

Acquérir la sagesse afin que la sagesse s’étende autour de nous et au delà...

Celui qui agit pour la paix et la vie à la conscience sereine...

Il est comme on dit « un vrai fils de Bouddha »

Nantes le 26 janvier 2008
Tinh Ý


Lire cet Edito du site Karuna en entier : Gaza nous enseigne une forme de la loi de cause à effet... ICI


mardi 8 janvier 2008

Histoire de "rats"




Il est parfois difficile de respecter les préceptes bouddhiques et notamment le premier:

S’abstenir de tuer et de nuire à toute créature, y compris les animaux, insectes

Une petite histoire personnelle qui illustre cette difficulté.



Dans petite présentation et photos de famille
ainsi que dans la pratique au quotidien,

j'indique que je respecte au moins 5 préceptes et que notamment je ne tue, intentionnellement, aucun être vivant aussi petit soit-il (pas même une araignée, je les sauve même..)

Malheureusement, il s'avère que j'ai dû tuer récemment, "la mort dans l'âme", de nombreux rats, je vous explique:


J'habite dans une maison ancienne entourée de prés. Au mois de septembre j'ai vu 1 ou 2 rats dans mon sellier et j'en entendais marcher dans mes combles, juste au dessus de la salle où je médite..

Ne voulant surtout pas les tuer ( je ne voulais pas entendre parler de tapette ou de "mort au rat, quelle horreur!!). J'ai donc acheté des cages qui se ferment lorsque le rat rentre à l'intérieur. Ensuite vous n'avez plus qu'à emmener le rat faire une petite promenade, le plus loin de chez vous, au moins 3 kilomètres car sinon les rats reviennent très facilement à leur "maison".

Au début j'ai réussi à attraper un rat puis 15 jours après un second, puis plus rien. Les rats avaient communiqué entre eux et plus aucun ne rentrait dans la cage malgré la nourriture se trouvant à l'intérieur.
Il était toujours hors de question pour moi de les tuer ou de leur faire du mal.

Ils ont fait des dégats incroyables :

J'ai dû changer ma machine à laver qu'ils ont littéralement détruit, (sans doute pour boire l'eau se trouvant encore dans les tuyaux). Ils ont, au début, mangé tout ce qui était comestible: notamment des dizaines de petits paquets de chips; ils ont attaqué les bouteilles de lait etc.. . La seule chose qu'ils n'ont pas pu manger ce sont les boites de conserve...

J'avais pourtant fini par placer mes pattes et paquets de riz et autres provisions dans une grosse boite fermée ,qu'ils ont réussir à soulever, allez savoir comment..

Comme il n'y avait pus rien de comestible (enfin pour nous les humains..) et que j'ai dû renoncer à me servir de cette pièce pour y entreposer mes réserves; ils se sont attaqués ensuite à tout ce qu'ils ont trouvé, je dis bien "tout" :
Shampoing pour chiens, médicaments de toute sorte ( même des antibiotiques), ils ont même "bu" de la bétadine, du produit anti puce pour chiens et chats, du désinfectant pour les plais, des dizaines de cachets BIO aux plantes (pour les articulations notamment.. ); des crèmes de massage. Ils ont aussi mangé la cire de 100 petites bougies. Quand je dis tout c'est vraiment tout! Bref ce fut un carnage dans cette pièce.


A chaque fois que je rentrais dans cette pièce ( qui est en fait une sorte de sellier-garage non chauffé) je voyais au moins 3 ou 4 rats me passer entre les jambes. je pense qu'à la fin il devait y en avoir une trentaine et je n'exagère pas.

La mort dans l'âme (et surtout poussé par mon ami qui commençait à perdre patience), j'ai accepté qu'il mette des tapettes (au moins, ils meurt sur le coup), mais ça ne suffisait pas, il y en avait trop et il fallait maintenant les faire disparaître rapidement.

J'ai donc fini par mettre de la "mort aux rats" . C'est moi qui l'ai placé, un peu partout, quitte à les tuer, je devais le faire moi même. A chaque fois que je plaçais un petit tas de "Mort", je demandais aux rats de bien vouloir me pardonner, et je leur souhaitais une meilleure renaissance.

Aujourd'hui , à cause (certains diraient grâce à ) de la "mort au rats", il n'y a plus de rats, mais ma "punition"* pour les avoir tué, c'est une terrible odeur de rat "crevé" dans tout une partie de la maison et notamment dans la pièce ou je médite.

* (lorsque j'écris "punition" c'est juste une manière de parler car dans le bouddhisme, il n'y a pas de notion de punition. Le kamma ( en pali et karma en sanscrit) n'est pas une punition.
Et comme le dis Jud dans son commentaire ci dessous, il faut qu'il y ait une intention négative pour créer du kamma)

J'allume des bougies parfumées, de l'encens mais c'est pire, l'odeur est là et risque de rester pendant plusieurs semaines..
Et impossible de trouver les corps (on a cherché partout), les rats sont sans doute allés mourir dans des coins inaccessibles dans mes combles (où ils avaient accès depuis la pièce où ils avaient élu domicile)


Et mon chat dans l'affaire? (pour ceux qui ont lu ma présentation et qui n'ont pas dû manquer de s'interroger, sur le rôle de mon chats dans cette histoire..)

Habituellement il ne va pas dans cette pièce, elle est fermée car non chauffée..
Au début, je l'ai envoyé dans la pièce mais il n'y restait pas. Que pouvait faire un pauvre chat sans défense... contre plusieurs gros rats qui en plus, se cachaient dans des endroits inaccessibles...

Remarque à propos du chat : En réalité, je savais très bien qu'il ne pourrait pas les attraper, ils sont trop malins, mais c'était uniquement pour qu'il répande son odeur un peu partout dans la pièce, et que du coup les rats partent, mais ça n'a pas marché.


En fait tous les rats du quartier avaient dû se donner le mot.

J'ai oublié de préciser que je n'ai pas peur des rats, j'en ai eu 2 lorsque j'étais plus jeune....

Explication : Je sais maintenant pourquoi j'ai eu tous ces rats, le terrain se trouvant juste derrière chez moi et qui était en jachère depuis de nombreuses années à été labouré début septembre.. je vous laisse imaginer la suite.. tous les rats des champs se sont retrouvés à découvert et sans rien à manger... alors ils sont venus se réfugier chez moi..

Conclusion

C'est si difficile de tuer un être vivant aussi petit soit il, que je ne comprends pas comment on peut tuer intentionnellement et pour le plaisir...

Ce n'est vraiment pas de gaité de coeur que j'ai dû tuer ces rats, et lorsque je médite ou durant la journée, je suis parfois "agitée" en pensant à toutes ces vies que j'ai dû prendre pour conserver mon petit confort.. et mon hygiène..

La mauvaise odeur est en quelque sorte mon "kamma"....


La morale de cette histoire :

Parfois on a pas le choix et on est obligé de tuer un animal pour défendre son territoire en quelque sorte. Et si j'avais accepté que mon ami les tue dés le début, ce sont seulement 1 ou 2 rats qui seraient morts et non une trentaine.


Rappel des CINQ PRÉCEPTES

Conscient des souffrances causées Par la violence et la mort, Je m’engage À ne pas agresser ni tuer, Mais à aimer et protéger Tous les êtres vivants.

Conscient des souffrances causées Par l’injustice et la pauvreté, Je m’engage À ne pas voler ni thésauriser, Mais à défendre les exploités, Et partager avec les nécessiteux.

Conscient des souffrances causées Par le viol ou l’infidélité, Je m’engage À ne pas m’imposer ni désunir un couple, Mais à pratiquer une sexualité Consensuelle, fidèle et épanouie.

Conscient des souffrances causées Par la confusion et la discorde. Je m’engage À ne pas mentir ni injurier. Mais à parler sagement Et écouter attentivement.

Conscient des souffrances causées Par la dépendance et la maladie, Je m’engage à ne pas consommer De produits superflus ou nocifs, Mais à protéger ma santé Mentale et physique.

***

(...)
Je suis le détenteur de mes actes, Leur héritier. Je nais de mes actes, J’y suis relié, Et suis soutenu par eux. Quels que soient mes actes, Adroits ou maladroits, J’en serai l’héritier.


mardi 11 décembre 2007

Les 5 entraînements






Remarques préalables :

Les 5 entrainement qui vont suivre ont finalement pour base, les 5 premiers préceptes bouddhistes.


Rappel des cinq préceptes :

· S’abstenir de tuer et de nuire à toute créature, y compris les animaux, insectes…

· S’abstenir de voler et de prendre ce qui n’est pas donné. Respecter la propriété d’autrui

· S’abstenir de comportements sexuels nuisibles et de tromperie

· S’abstenir de critiques, mensonges, commérages, paroles futiles. Ne prononcer que des paroles vraies, utiles, bienveillantes et agréables à entendre

· S’abstenir de consommer de l’alcool et des stupéfiants qui peuvent entraîner une perte de vigilance et causer du tort La vigilance s’acquiert par la méditation




Les
5 entraînements, Par Thich Nhat Hanh


La conscience de la souffrance autour de nous nous inspire ces 5 entraînements, clairs et précis, d’une culture de la paix que nous pouvons appliquer dans la vie de tous les jours.




PREMIER ENTRAINEMENT:


Conscient de la souffrance provoquée par la destruction de la vie, je suis déterminé(é) à développer ma compassion et à apprendre les moyens de protéger les vies des personnes, des animaux et des plantes. Je m’engage à ne pas tuer, à ne pas laisser tuer, à ne tolérer aucun acte meurtrier dans le monde, dans mes pensées ou dans ma façon de vivre.


DEUXIÈME ENTRAINEMENT


Conscient des souffrances provoquées par l’exploitation, l’injustice sociale, le vol et l’oppression, je suis déterminé(e) à cultiver mon amour et à apprendre à agir pour le bien-être des personnes, des animaux, des plantes et des minéraux. Je m’engage à pratiquer la générosité en partageant mon temps, mon énergie et mes ressources matérielles avec ceux qui sont dans le besoin. Je m’engage à ne pas voler, à ne rien posséder qui ne m’appartienne pas. Je m’engage à respecter la propriété d’autrui et à empêcher quiconque de tirer profit de la souffrance humaine et de celle de tout autre espèce vivante.


TROISIÈME ENTRAINEMENT


Conscient de la souffrance provoquée par une inconduite sexuelle, je suis déterminé(e) à développer mon sens de la responsabilité afin de protéger la sécurité et l’intégrité de chaque individu, des couples, des familles et de la société. Je suis déterminé(e) à ne pas avoir de rapports sexuels sans amour ni engagement à long terme. Afin de préserver mon propre bonheur et celui des autres, je suis déterminé(e) à respecter mes engagements ainsi que les leurs. Je ferai tout ce qui est en mon pouvoir pour protéger les enfants des sévices sexuels et pour empêcher les couples et les familles de se désunir par suite de comportements sexuels
incorrects.

QUATRIÈME ENTRAINEMENT


Conscient de la souffrance provoquée par les paroles irréfléchies et l’incapacité à écouter autrui, je suis déterminé(e) à parler à tous avec amour afin de soulager leurs peines et de leur transmettre joie et bonheur. Sachant que les paroles peuvent être source de bonheur comme de souffrance, je suis déterminé(e) à apprendre à parler avec sincérité, en employant des mots qui inspirent à chacun la confiance en soi, la joie et l’espoir. Je m’engage à ne répandre aucune information dont l’authenticité ne serait pas établie, et à ne pas critiquer ni condamner ce
dont je ne suis pas certain(e). Je m’engage à ne pas prononcer des mots qui puissent entraîner division ou discorde, une rupture au sein de la famille ou de la communauté. Je m’engage à fournir les efforts nécessaires à la réconciliation et à la résolution de tous les conflits, si petits soient-ils.


CINQUIÈME ENTRAINEMENT


Conscient de la souffrance provoquée par une consommation irréfléchie, je suis déterminé(e) à entretenir une bonne santé physique et mentale par la pratique de la pleine conscience quand je mange, bois ou consomme ; ceci pour mon propre bénéfice, celui de ma famille et de la société. Je suis déterminé(e) à consommer uniquement des produits qui entretiennent la joie, le bien-être et la paix, tant dans mon corps et mon esprit, que dans le corps et la conscience collective de ma famille et de la société. Je suis déterminé(e) à ne pas faire usage d’alcool ni d’aucune forme de drogue. Je m’engage à ne prendre aucun aliment ou produit
contenant des toxines (comme certaines émissions de télévision, certains magazines, livres, films ou conversations). Je suis conscient(e) qu’en nuisant à mon corps et à mon esprit avec ces poisons, je trahis mes parents, mes ancêtres, la société et les générations futures. Par la pratique d’une consommation raisonnable, je m’engage à transformer la violence, la peur, la colère et la confusion qui sont en moi et dans la société. Je comprends qu’une discipline alimentaire et morale appropriée est indispensable pour ma propre transformation et celle de la société.
Thich Nhat Hanh